谢安朔

谢安朔
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新浪微博:xieanshuo ; 微信公众号: xieanshuochina ; 谢安朔,十九岁入道,经二十余年勤苦修行,于自然更迭中明辨阴阳奥妙,于众生沉浮中深谙因果定业。因渴望彻悟宇宙生命之实相,二十年来深研东、西方宗教文化,广泛涉猎佛、道、瑜珈、基督、吠檀多哲学,西方灵修、古文明及神秘学科,参究各宗派核心思想之短长,最终确认佛陀教法乃是最圆满究竟解脱道路。遂一门深入,潜心修习,融通大乘经典。于三十八岁寂静禅定中,逐步觉醒众生本来,在以后的修行中,不断的实证自性面目,法尔智慧,觉悟烦恼与菩提无二,觉悟诸法本空,轮回即涅槃,生死不动之解脱。作者依据实证境界而证悟自性真如,将释迦牟尼佛所说大乘佛法究竟义,以朴素的语言,生动的比喻还原世间。 谢安朔著有《生死河》。《生死河》这本书,是作者修行佛法实证的道路,这本书,可以让人从凡夫境界,修行到解脱生死,证入心灵法界,一直修行到圆满自性如来,见性解脱的彻悟境界。作者依靠此书记录的法义,一步步观心、修心、净心、转心,从人性迷茫走入了心灵觉醒的光明殿堂。《生死河》很珍贵,作者依据《生死河》中记载的法理,以三年时间身心脱落,于烦恼中见证自性妙觉,不离三界而证法界庄严;因此,此书足可以让一个真正渴望解脱的人一世成就。

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心安-入眠引导(2019年3月)

April 01, 2019
你是安全的,你躺在如来的怀中。 你是绝对安全的,如来拥抱着你。 现在,闭上眼睛,放松你的头皮,放松脸部其余肌肉,放松你的舌头和嘴唇,缓慢呼吸。 闭眼的同时,眼睛在眼窝中随意翻动,没有什么重点,就是上下左右翻动就行,缓慢呼吸。 感受脖子后面的肌肉,当你觉得已经很放松了,尝试着让松弛再进一步。 放松你的胸部,深吸一口气,屏住,呼气并吹出你所有的紧张情绪。 深深地吸入安全感,缓慢地呼吸,呼气时,释放越来越多的紧张情绪。 你是如来的孩子,如来宽恕你所做的一切,在宽恕中熄灭你的恐惧。 你是如来的孩子,如来接纳你所有的过错,在温暖中融化你的焦虑。 你是如来的孩子,如来呵护你全部的生命,在拥抱中开放你的心灵。 你的身体已经放松了,感觉温暖而安全,感觉轻松,幸福感侵入身体。 告诉自己,身体内没有骨头,只有松弛。 告诉自己,我不是这个身体,我只是深深的、规律的呼吸。 感受心脏背后与脊椎之间,那里有深深的、舒适的安全感。 我们深呼吸三次,吸入安宁的空气,呼出最后的紧张。 第一次:吸入安宁,呼出紧张; 第二次:吸入安全,呼出紧张; 第三次:吸入宁静,呼出紧张。 你不是你的身体,身体从佛性中升起,终将分解在佛性中。 你是身体中的舒适松弛,舒适中没有你的身体,松弛是你的身体。 你不是大脑意识,意识从佛性中升起,终将消失在佛性中。 你是意识中的透明纯净,纯净中没有你的意识,透明是你的意识。 你不是心灵感受,感受从佛性中升起,终将融化于佛性中。 你是感受中的安详宁静,宁静中没有你的感受,安详是你的心灵。 如来在你之内,你在如来之中。 将自己的生命形体,交给如来保护,自己的意识记忆,融入如来心中。 你没有了自己,安详柔软的身体中,是如来深深的爱,浓郁纯净的爱。 你沉浸在爱中,唯有爱是你。 你是安全的,你是绝对安全的。
Listen   9:44

201807不可说-配乐(谢安朔老师亲诵)

July 25, 2018

祂不与一切相对,一切在祂之中升起、熄灭。

一切相对,只因错离祂,而分裂了祂的倒影。

只因倒影了祂,而有了祂的绝对。

祂不因相对而分裂,相对中祂是一体。

祂不由绝对所触及,绝对中祂是自由。

 

祂是无限,无限在祂其中,只是目光中一粒微尘。

祂是永恒,永恒在祂其中,如泡沫一般脆微单薄。

永恒无限,是祂幻梦一瞥。

 

祂既不是生,也不是死,

生与死于祂之中,是平等的,犹如微尘与苍穹,在虚空中是平等。

而虚空,只是祂刹那迟疑。

迟疑中,迟疑的凝滞,就是十方明耀世界。

 

祂不是真善美,也不是假恶丑,

美与丑在祂之内,是平等的,犹如梦萦之幻化,在清醒中是平等。

而清醒,只是祂瞬间的错念。

错念中,醒之细化,就是过去与未来。

 

众生、众神、诸王、诸天、诸帝,以及最终造物主。

由于觉知了祂,而有了众生所秉持的真理。

因为觉受了祂,而形成了众生感知的宇宙。

而祂既非真理,也非宇宙。

 

宇宙在祂其中升起,祂在生中未曾移动,时空在祂之中熄灭,祂在灭中未曾眨眼。

真理未曾触及到祂,真理中光明是祂的身影,祂却与一切真理无关。

真理只是倒影着祂的错觉。

 

祂是无形无相的,无形无相却是,试图去模仿祂的,小小拙略。

祂是周遍充满的,周遍充满却是,试图要描述祂的,误解局限。

 

存在,或不存在,都是祂的遗梦。

梦境中,祂未曾解释。

寂静中,祂从未远离。

Listen   5:33

201803元-清音(谢安朔老师亲诵)

June 14, 2018

祂是驱散心灵无明的光,是苏醒觉性的纯然,是将幻相拉入实相中,予以消散的圆满庄严。

 

谢安朔老师读诵系列:2018年3月录音

新浪微博:xieanshuo ;微信公众号: xieanshuochina

Listen   7:50

201804梦-清音(谢安朔老师亲诵)

June 13, 2018
《梦》这一篇文章,之所以可以成为大乘佛法的核心精髓,就是因为祂堕入世俗相,却不落任何色尘。每一个“我”字,就是在说你们自己原本的灵魂,文字的背后,是无我的清凉与广奥,是清洗我执,带领灵魂回归自性的力量。表面上的我,却是破除你们认识真实自我的法理。(摘自谢安朔2014年2月开示)

谢安朔老师读诵系列:2018年4月录音

新浪微博:xieanshuo ;微信公众号: xieanshuochina
Listen   29:13

201803禅修引导-唤醒心灵觉知(谢安朔老师亲诵)

May 25, 2018
保持自然舒适的坐姿,单盘、双盘都可以。 保持意识的清醒,清醒柔和对心灵诉说: 宽恕身心中,所有恐惧与焦虑;宽恕身心中,所有欲望与罪过, 宽恕一切伤害我的人,宽恕伤害别人的我自己。 在宽恕中拥抱心灵,内心在宽恕中安宁。 将注意力的清醒,凝聚在心脏背后的,脊椎上面。 心灵专注,去体验脊椎中,有丝丝缕缕,舒适松快。 将心灵柔软在温暖安全中,让清醒在安然中沉浸。

谢安朔老师读诵系列:2018年3月录音

新浪微博:xieanshuo ;微信公众号: xieanshuochina
Listen   64:46

201210忏悔-谢安朔讲法

May 15, 2018
忏悔可以使人的灵魂得到净化,忏悔可以端正一个修行者对于真理的虔诚,忏悔是我们解脱灵魂被无明生死带动的有力的利器,忏悔是一个修行者坚定意识的最根本的基础,所以忏悔要经常做。 谢安朔老师讲法系列:2012年10月13日录音 新浪微博:xieanshuo ;微信公众号: xieanshuochina
Listen   6:59

201804阿弥陀佛(谢安朔老师亲诵)

May 13, 2018
念佛者必须明确,佛在心中,离心求佛就是求魔。 佛在心中,念佛念心,心净佛显,心佛无二,是净土修行宗旨。(摘自谢安朔2018年5月新浪微博)

谢安朔老师读诵系列:2018年4月录音

新浪微博:xieanshuo ;微信公众号: xieanshuochina
Listen   60:17

20180507分水岭2-谢安朔讲法(20180824更新)

May 07, 2018

【分水岭2】佛教,跟其他的宗教,最根本的差别,在于什么呢?佛教是避世的,最终目标是出离,佛教没有渴望在人世间建立什么国土。佛教的根本思想,认为天上地下一切国土,全部是人的心——人的心尘、心垢妄想成立的。 所以,修行的人,不要去贪恋人世间,去把你所有的身心供养给真理,供养给释迦牟尼佛,通过现在的决心和努力,去改变未来的体验和成就。

 

谢安朔老师讲法系列:2018年5月7日录音

Listen   115:15

20180325分水岭1-讲法(20190407更新)

March 25, 2018
【分水岭1】什么叫中道?中道是观人的心识,祂不落有无,祂不在有无之间,祂也不在动静生灭之间,祂只是一种观察的清醒而已。什么是觉者?觉者,只是不迷。什么叫迷惑?分别取舍就是迷惑。什么是轮回?取舍了生灭就是轮回。我们人身心实质的本质,是虚妄的。这个虚妄的身心,本身是不可得的,不可得的就是自然清净,自然清净的,就是周遍万物而如如不动的,这个称为中道。中道,是要在我们心灵深处专注心的清醒当中,去体证祂。 谢安朔老师讲法系列:2018年3月25日录音
Listen   67:45

20171125反观自性1-谢安朔讲法(20180824更新)

November 25, 2017

【反观自性1】修行,是一件很质朴的事情,是个非常简单的事。只是针对人内心深处的自我,去不断地分解自我,去不断地减轻构成自我的贪欲和妄想。构成自我的贪欲,在于你内心的体验和对体验的执迷当中;构成自我的妄想,在于你的意识分别形成的记忆和逻辑当中。这两样东西相续,会形成一种境界,这种境界将你内心深处的觉知,和你的肉体,眼耳鼻舌身意六根,牢牢地结合在一起,你就会错误地认为,这个肉体就是我,是我看到、是我听到、是我想到、是我触到、是我尝到、是我闻到。实际上,能尝、能听、能见、能闻、能触的,只是心灵深处那不生不灭、不垢不净的见性。

 

谢安朔老师讲法系列:2017年11月25日录音

Listen   154:38


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